、帮助上班族预防感冒对于在夏秋之交容易感冒的上班族来说，在睡前喝一点红酒是可以预防感冒的。
红酒中含有多酚、维生素和微量元素等物质。
而多酚是一种效果很不错的抗氧化剂，对人体具有多种保健作用。
多酚具有抗病毒和提高免疫力作用，所以它也是能预防感冒的。
上班族在晚上睡觉之前喝少量的红酒，不仅不会对工作有影响，而且也达到了预防感冒的目的，何乐而不为呢？、降低肺癌发生几率有研究表明，睡前喝红酒的好处还能够帮助人们，特别是男性降低肺癌的发生几率。
由于红酒中含有的大量抗氧化剂，也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物，而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。
、防蛀牙有人看到这里的时候心里可能会犯嘀咕，红酒是甜的，怎么反而可以防蛀牙呢？根据最新研究表明，红酒中含有一种链球菌，这种细菌很容易与唾液以及唾液包裹的钙瓷珠混合，从而达到防止蛀牙发生的目的。
、促进睡眠睡前喝红酒的好处还包括能够促进睡眠。
由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，它能够调节睡眠周期，预防和缓解失眠症的发生。
所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒，则可以改善睡眠质量，让第二天的你充满精力。
、调节情绪通过一天紧张的工作，很多上班族在睡觉前偶尔会感到疲倦和压抑，此时如果喝一点红酒，则有利于舒缓紧张、压抑的情绪，让自己放松身心，踏踏实实地入睡。
、美容养颜红酒中包含了能够让女性皮肤白皙的抗氧化剂，睡前喝一杯红酒能够帮助女性血液循环，快速地排出体内毒素。
而且选择在临睡前喝红酒，既有情调，又有安神的作用，比白天喝红酒更有利一些。
女人平时喝少量红酒对身体有健康，特别是红酒还可以美容。
养生酒里有种雪莲酒也比较适合女人饮用，但是雪莲比较寒，虽然有酒来中和，也不是适合所有的女性饮用的。
其实女人饮酒，还是喝多微红酒比较好。
它已经不是传统意义上的红酒了，而是超越了传统红酒，不仅口感特别好，适合中国人来饮用，而且在比传统红酒多了很多的食药同源的中草药，关键是根本喝不出任何的药味。
大家都知道什么东西入口好了，才能坚持下去，既然是要养生，肯定不能选择哪些让人难以下咽的养生酒啦，但什么都不能过量，喝的多了，就对身体有害了。
最后值得注意的是，女人在月经时最好不要喝酒，还有女人怀孕的时候千万不能喝酒！酒虽然好，但是也要适量喝，太多久会伤身的&nsp;&nsp;
醒酒就是把木塞打开后，把酒倒进醒酒器里促进酒的氧化，柔化单宁，可以散发出应有的芳香。
一般白葡萄酒，新酒和餐酒，陈年老酒，不需要醒酒。
打开之后就可以饮用。
像甜酒，贵腐葡萄酒饮用前一小时开平，是不需要倒进醒酒器里的。
未成熟的葡萄酒：到醒酒器里-小时。
成熟的红葡萄酒半小时。
如何优雅地拿酒杯，是许多人的疑问，其实这并不难。
盛白葡萄酒及香槟的酒杯为高脚杯，喝时拿住杯脚下面部分，手不要碰到杯身，因为白葡萄酒及香槟喝时通常是要冰冻的，而手的温度会使它温热起来。
敬酒时可以用拇指、无名指和小指牢牢握住杯脚下方，中指扶着杯脚，食指轻搭在杯脚与酒杯连接处。
手指尽量伸直，显现手部优美曲线。
盛红酒的酒杯杯脚较短，杯身较肥大，可以用食指和中指夹住杯角，喝时拿近杯身，手的温度有助红酒释放其香味。
在敬酒与人碰杯时，自己的杯身比对方略低时，表示你对对方的尊重。
喝酒时绝对不能吸着喝，而是倾斜酒杯，像是将酒放在舌头上似的喝。
轻轻摇动酒杯让酒与空气接触以增加酒味的醇香，但不要猛烈摇晃杯子。
在喝酒时，中国人习惯举杯仰头痛饮，一口喝光。
而在西方这却恰恰是应避免的。
最文明的方式在西方是头保持平直、一口口啜饮。
敬酒时，红酒白酒都不要一次喝完，杯中总还是留一点好。
此外，边喝边透过酒杯看人、拿着酒杯边说话边喝酒、吃东西时喝酒、口红印在酒杯边上等，都是失礼的行为。
不要用手指擦杯沿上的口红印。
用面巾纸擦杯沿上的口红印较好。
手上没拿包时，一手拿着酒杯的姿势，一手环抱体前至于腰的上方，让重心上移，人会显得高，而且很优美！
最佳饮葡萄酒时间应该是晚上比早上好！最佳饮葡萄酒时间每天下午两点以后饮酒较安全。
因为上午几个小时，胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。
此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。
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