理论上变频的冰箱比定频的好，原因是温度控制更准、能效低更省电、食物保鲜时间长、噪音更小，所以变频冰箱是现在最受欢迎也是未来的趋势。不过定频空调也有它自身的优势，比如它技术简单价格便宜，出故障后维修容易且费用也少，但也有它不可忽视的缺陷。
1、控温对比
变频冰箱的温度控制是高于定频的，这是由于它们的技术不同而造成的，变频冰箱容易让内部各个角落保持恒温，而定频冰箱的无法保持温度恒定，当温度高时压缩机工作，达到设定温度后压缩机停机。
2、省电对比
选冰箱很多人对耗电量很关心，那么冰箱变频和定频哪个省电呢?答案是变频，这点和空调是相似的。定频在压缩机启动时耗电量很高，而变频可让压缩机低速高效的运行，耗电量会偏低。
3、保鲜保湿对比
变频冰箱的保鲜效果很好，它能让食物长时间存放，一般放2-3天都没有问题。而变频空调因为温度不恒定，食物的新鲜度是不如变频的，容易导致水分流失而失去好的口感。
4、噪音对比
变频冰箱噪音要比定频的低，放在客厅的时候它基本是听不到噪音的，晚上它们的声音大小区别更加明显。定频的噪音比较大，使用时间越长越容易出现压缩机性能不稳定的情况。
5、哪个好
以上对比可以发现变频冰箱有着很多定频没有的优势，它也更符合人们的需求，毕竟更加省电，不过任何时候冰箱的选择都不能只看一个方面，因为定频也有优点，所以最好结合自己的需求来决定冰箱的选择。
变频冰箱更值得选但是也要选择好的品牌，否则用起来也不能达到理想效果，这其中比较值得推荐的品牌有：西门子、海尔、美的、容声、格力等等，基本上只要是大品牌的空调都是值得信赖的，不要去选一些低端不知名品牌就好。
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