冰箱的调节器用法是：先查看它的档位类型，它分四挡和七档两种，档位越高冰箱内部温度就越低;然后看当前气候和气温，春季和秋季一般适合调到中低端，夏天可调到高档，冬天调到低档;调节重点是保持冰箱内外温差不要过大，做到省电而又保鲜防止食物不坏即可。
1、不同冰箱的调节器的档位是不同的，通常它有四挡和七档两种，其中四挡的是1-4这四个档位。七档的是1-7这七个档位，档位越高意味着设置的温度越低，比如7档温度最低，1档温度则最高。
2、调节的时候需要看气温变化，原则上根据季节来选择就可以了，比如说春季和秋季适合中低端，四挡的需调到2档，七档的可以调到2-4档;夏季应该调到高一些档位，四挡的设置在3档，而七档的设置在5-6档;冬天可以调到低档，那么四挡可设置在1档，而七档的设置1-2档。
3、在使用调节器时，尽量保证冰箱内外的温差处于一个合理的范围内，并且冰箱的冷藏室和冷冻室的温度要适中，其中冷藏室温度4度左右，冷冻室零下18度左右，这样最有利于食物的保存，其他的温度设置都不是最科学的。
如果调节器坏了冰箱可以继续使用，但可能会受到影响，因为无法根据气温来控制温度了，所以当调节器损坏时，能够维修的话尽快维修，如果维修不了，可以使用其他的办法来解决，比如用外置的冰箱助手来辅助控制温度，但效果肯定不是原来的调节器。
应该根据冰箱的型号去配一个相同的调节器，然后找专业的人员安装好就可以了，一定不要忽视调节器的效果，因为它丢失会导致冰箱内部温度无法调节，对于食物的保存和冰箱的压缩机都是不利的，而且也不利于省电。
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