桑拿房的分类有哪些

随着人们健康意识越来越高，桑拿房也越来越受到人们的关注，甚至有些家庭就想购买一个桑拿房，好在家中享受美好的休闲时光，桑拿房一般分为干蒸房与湿蒸房两种，接下来一起来了解下桑拿房的分类有哪些？

桑拿房的分类

根据是否是用水桑拿房分为：干蒸桑拿、湿蒸桑拿；

根据国别不同桑拿房分为：芬兰桑拿、泰式桑拿、日式桑拿、韩式桑拿等；

据加热原理不同桑拿房分为：蒸汽桑拿、远红外桑拿、电气石汗蒸。

干蒸：是利用电加热装备-桑拿炉把电能直接加热后会开释热量使房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，可到达100℃左右。干蒸因不含水份，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份。

湿蒸：是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充分的水份。温度一般控制在50℃左右。女士们大多会选择湿蒸，由于蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵。

桑拿房的选购要点

1、国产杉木的质量高低较重要，杉木易变形，留意选择经太高温处理、红外烘干的材料，并经过六面油漆的处理，可以保证桑拿房的密闭性。

2、桑拿炉的大小与蒸汽量的产生有关，选择功率与空间面积相适应的家用炉比较适合。

3、桑拿灯必须防水、防爆，保护洗浴人不受伤害。

4、温度计、计时器也不能疏忽，质量一定要有保证。

5、桑拿房的门上两面都要有把手，以方便人的出进。

洗桑拿浴的注意事项

洗桑拿浴时可引起一系列全身性生理改变。高温高湿环境使心跳加快，血压一定程度的升高，而冷水浸泡后又会使心跳减慢、血压下降。因此，必须对室内温度、湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握。初次入浴时，高温蒸气室内只能停留5分钟，然后逐步再延长在高湿蒸气室内的停留时间。